Under sommaren har jag, som säkert såå många andra, levt galet ohälsosamt. Jag har inte tränat sen skolavslutningen, det har inte gått en dag utan att jag ätit något onyttigt, min kondition ligger på 0,0, donken har vart standard under slappa dagar och jag har druckit sjuka mängder cola. Har släppt allt det där som har med nyttigt och hälsosamt att göra under sommaren helt enkelt. Ska bli så skönt när skolan kommer igång, då ska jag hålla mig mer eller mindre till att bara äta skräpmat mm på helger och äntligen få in lite träningsrutiner! 2 pass i veckan + gymmet 1 gång minst. Hoppas att skolan bjuder på lite fritid i alla fall! Puss
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar